Ainda está em tempo de aprender a sambar e não fazer feio neste Carnaval. O professor e coreógrafo Jaime Arôxa ensina alguns passos para a pessoa se soltar na hora da folia.

O movimento dos pés para mulheres e homens é basicamente o mesmo, o que vai diferenciar é o movimento das mãos e do quadril, ou seja, na hora do rebolado.

Assista aqui uma aula de samba:





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