Fazer exercícios é muito bom e evita doenças


Muitas pessoas, especialmente no verão, tem costumeiramente feito exercícios para buscar o aumento da qualidade de vida. Isso ajuda a cuidar do corpo e desestressar.


“Não podemos ficar acomodados em casa. É necessário praticar”.


Em todo mundo, 70% das pessoas são sedentárias, o que tende a aumentar o número de pessoas acometidas por diabetes e obesidade.


Portanto, faça exercícios! 🙂



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