Congestão nasal – Dicas de como desentupir o nariz



  

Com o clima mais seco, quem tem problemas respiratórios sofre com o nariz entupido. A escolha certa para sair do sufoco nessas horas são as soluções à base de cloreto de sódio, que lubrificam a mucosa nasal e desobstruem a passagem de ar sem risco para a saúde.

Os medicamentos com as substâncias vasoconstritoras (como nafazolina e oximetazolina) aliviam o incômodo, mas não devem ser usadas por mais de quatro dias seguidos, pois podem provocar dependência e agravam quadros de rinite, por exemplo.





Uma boa saída caseira para descongestionar é adicionar uma colher de chá rasa de sal e outra de bicarbonato de sódio em 1 litro de água fervida e pingar um conta-gotas em cada narina, três vezes por dia. A mistura dura 24 horas. Depois desse tempo, é melhor refazê-la.

Por Danielle Batista

Fonte: consciencia.net



88 comentários em “Congestão nasal – Dicas de como desentupir o nariz

  • Olha tenho rinite e ela sempre dexa meu nariz entupido, essa mistura não faz mau? Até por que na mistura vai sal… não entendo muito bem mais vou tentar obrigado.

  • gente meu nariz anda entupindo direto sempre a noite .as veses ao dia tambem o que fazer?estou também passando muito mal dor na cabeça rinite sinusite..to ferrada,,,,

  • Ola , meu nariz vive entupido dia e noite.
    não consigo mais ter uma boa noite de sono.
    tem vezes que meu nariz entope que chega a me dar desespero.
    Uso neosoro a muito tempo , mais agora ja não esta mais fazendo efeito.
    Alguem me ajuda por favor.

  • Tô respirando só por uma narina , aushuashahshahsahs, ta feia a coisa, nada adiantou até agora, no meu caso é por causa de alergia a poeira e aqui em casa ta cheio.

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    estou com o nariz muito entopido e saindo coriza nao sei mas o que fazer sofro de renite alergica…..

  • Meu nariz é pior que ralo de pia,vive entupido mas sempre que eu consigo desentupir não passa nem 10 segundos e ele entope de novo.O que eu faço?

  • Ola,desde pequeno aguento meu nariz entupido e quando consigo desentupir,nao passa nem 10 segundos e ele entope de novo.oque eu faço?

  • meu nariz ta super entupido o que eu faço, estou usando sorino e Solução Fisiológica , mas desentope rápido e volta novamente a entupir… Ta me incomodando muito … Ja faz uma semana…

  • Como uma substância como Cloreto de Sodio pode lubrificar a mucosa ??
    Pra quem não sabe isso é sal e onde que você aprendeu que sal é um lubrificante ?

    Fala serio …

  • porquesempre que o nariz entope a gente força para tratar nem tudo resolve aquele tal de naridrim e otimo mas tem que ser receitado por medico pois e perigoso acelera os batimentos cardiacos vai essa dica

  • Tenho rinite cronica, uso medicamento homeopático, mas ultimamente meu nariz vive entupido, nao está sendo fácil dormir… SOCORRO!!!!!

  • estou gripada e qdo estou de pe meu naziz desentope, qdo sento entope as duas narinas e qdo deito entope uma soh pq essa palhacada?

  • olá tenho rinite alegica,e toda vez q/ fico gripada meu nariz fica totalmente congestionado,n/ consigo respirar pelo nariz,entro em dez,espero,e q/ devo fazer p/ minimizar essa situação.obrigado!!!

  • Se vc já usou neosoro, sorine ou algo do genero sabe que nesses medimanetos tbm é usado o cloreto de sódio + nafazolina! e ajuda sima descongestionar!!!@Denys

  • olha patricia eu vou te falar uma coisa não adianta usar naridrim pois esse medicamento é muito forte e pode causar futuros problemas para o seu naris a melhor solução é tomar uma inalação antes de durmir ou então se não tiver inalador pode colocar uma toalha humidecida com agua quente atras da nunca pois o vapor do pano aliviara o seu naris durante a noite. quelquer coisa você pode me perguntar ou conversar comigo no meu msn paulo_pazeamor@hotmail.com@Patricia

  • Não aguento mais. Estou gripado meu nariz vive intopido. Quando vou assoar, tapa meus ouvidos também, dá um desespero. Já usei tudo que é tipo de remédio, e nada resolvou.
    Daqui a pouco vou pingar limão. Vai que resolve né? KKKKKK

  • Meu nariz sempre esta entupido de um lado, quando ta da direita entope a esquerda e vise e versa, oque eu faço?!?!

  • Olha, até que a intenção da mistura água e sal é boa, agride menos as narinas e tal, mas quem sofre com nariz entupido sabe que isso não resolve muito. Principalmente durante a noite (eu mesmo não consigo pregar o olho se tiver com nariz entupido, pois parece que vou sufocar), é necessário uma medida mais drástica para um alívio mais rápido, já que a mistura água e sal demora um pouco para fazer efeito. Eu uso sim, soro fisiológico durante o dia para hidratar as narinas, mas quando entope tenho que apelar para os medicamentos vasoconstritores, porque senão não aguento. Mas é como o texto disse, é bom não abusar porque pode causar dependência por causa do famoso “efeito rebote” onde a congestão pode retornar ainda mais forte levado a pessoa a usar a medicação novamente em um círculo vicioso. É bom usar nas emergências mesmo…

  • A PASSAGEM DE AR AO MEU NARIZ ESTA COMPLETAMENTE ENTERDITADO POR ATE QUANDO EU NAO SEI,MAS SO SEI QUE PRA MINHA SOBREVIVENCIA EU PRECISAREI DE AR.SE ALGUEM PODER ME AJUDAR MUITO AGRADECIDO SE ALGUEM NAO PODER AJUDAR EU SO LAMENTO

  • olá, de um tempo pra cá vivo com o nariz entupido e não sinto cheiro de nada,nossa é horrivel…… Não sei mais o que fazer, ja usei tudo o que é tipo de remedio, e não adiantou…..

    Por favor me ajuda !!!!!!!

    Obrigada !

  • minha filha tem 8 anos e a 15 dias ela pegou ctapora ja secou, mas agora ela pegou um resfriado ou gripe pois nao sei qual e a diferença um do outro sera que tem algum problema devido a catapora qual remedio e melhor para descongetionar o nariz nao tem perigo de voltar a catapora devido a esse resfrido, mesmo agora que ela melhorou da catapora ela pode tomar gelado,nadar nao tem problema nao vai causar algum problema para ela. a catapora começou dia 17/11 e o atestado dela que omedico deu foi ate dia 28/11 sera que ela ja esta curada da catapora favor me ajundem, atenciosamente ivana obrigado.

  • poxa muitoo obrigado essas dicas me ajudaram muitoo eu estava impaciente sem poder respirar obrigado mesmo de coraçaoo s2

  • Não aguento mais o meu nariz, ja tentei passar VICKI mas naão adianta entope um lado e desentope o outro .Para mim ir para a escola então e um sacrificio parece que toda hora ta escorrendo e denoite para dormir da uma sensação de sufoco .
    Tudo começou por que eu dormi descoberta e com o ventilador ligado no máximo e no outro dia acordei com dor na guarganta e agora com o nariz entupido.
    POR FAVOR SOCORRRRRROOOOOOOOOOOOOOO ME AJUDE . Sou criança tenho apenas onze e não aguento mais,

  • como posso fazer para desntupir meu nariz não aguento mais to morrendo de tanta dor de cabeça e to tonta tbm de tanto assuar o nariz … será q essa mistura de agua com sal naum faz mal… estou com um pouco de receio de passar mas vou tentar… anoite eu quase morro pois a minha boca fica ressecada e a garganta tbm uma sede de agua impressionante parece que vou morrer sufocada sem poder respirar….
    ME AJUDEM POR FAVOR NAUM AGUENTOOO MAISSS

  • gente primeiro passo ferve agua na bacia e coloca no quarto se o tempo estiver seco
    segundo passo ferver agua em um pote ou etc. ficar com o nariz esposto a agua frevendo mais não colocar muito perto se nao pode queimar vc se der certo bom mas se de ruim eu nao sei

  • Todos RECLAMAM de nariz ENTUPIDO mas ninguem da uma dica legal e positiva (CASEIRA) para desentupir o nariz. Até remédios alopata que faz mal ao CORAÇÃO e outros orgãos NÃO FUNCIONAM porque temos que usa-los todos os dias e FAZ MAL AO CORAÇÃO. Na verdade nem os médicos sabem o que usar (TRATAMENTO)para resolver de uma vez esse problema que incomoda muita gente. OUTRO GRANDE PROBLEMA que tambem ninguem resolve é PIGARRO!!!

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    Olá meu filho tem Rinite e já fiz de tudo, descobri que compressas de água quente em cima do nariz alivia muito e desintope, como eu faço: aqueço a água no fogão ou microondas por 1 minuto ou 2, a água tem que ser bem quente, porém tomar cuidado para não ficar muito quente e queimar a pele.
    Uso algodão dois pequenos pedaços ou um maior inteiro, molho na água bem quente verifico no pulso se não está queimando, e coloco sobre as narinas (ideal colocar nas duas ao mesmo tempo), tem que ser acima das narinas, bem na curvinha do nariz.
    Se tiver uma emergência e não conseguir esquentar água e fazer uma compressa, um dia testei e deu certo, esfregue com muita força um de seus dedos na mão até ficar bem quente, depois coloque em cima da narina entupida, faça várias vezes até aliviar, também dá um breve alívio.

    Melhora muito, então alterno , alguns dias uso compressa e outros descongestionante nasal. Espero que lhe ajude, pois já procurei diversos médicos e não encontrei a solução. Continuo na busca. Mãe nunca desiste.

    @Juliana

    @amanda

    amanda :como posso fazer para desntupir meu nariz não aguento mais to morrendo de tanta dor de cabeça e to tonta tbm de tanto assuar o nariz … será q essa mistura de agua com sal naum faz mal… estou com um pouco de receio de passar mas vou tentar… anoite eu quase morro pois a minha boca fica ressecada e a garganta tbm uma sede de agua impressionante parece que vou morrer sufocada sem poder respirar….ME AJUDEM POR FAVOR NAUM AGUENTOOO MAISSS

  • Hugo :
    Não aguento mais. Estou gripado meu nariz vive intopido. Quando vou assoar, tapa meus ouvidos também, dá um desespero. Já usei tudo que é tipo de remédio, e nada resolvou.
    Daqui a pouco vou pingar limão. Vai que resolve né? KKKKKK

  • NÃO CONFIEM NESTE TÓPICO!

    Usei esta mesma mistura e devo estar viciada por ela…
    Estava de viajem e meu nariz entupiu e lembrei que dizem que “água e sal é sorine” então coloquei uma pitada minima de sal numa seringa de 20 ml para jorrar nas narinas, acho que enchi 2 vezes a seringa ou o sulficiente para 1 vez só, usava poucas vezes aos 4 maximo, parou. Voltou com maior complicação quando voltei de viajem, em 1 semana, comprei 1 frasco de NEOSORO, Nâo acabei o frasco todo, mas ja estava viciadissimo, tendo que colocar de minuto em minuto SOMENTE NO PRIMEIRO FRASCO. Deixei, foi parando as complicações, entope pouco ao dia mas já faz UM MES que estou nessa. Estou tomando SUCO DE LIMÃO, somente, concentrado com pouca água, ESPRIMIDO COM A MÃO, pois processado no liquitificador não efeito quase nenhum, a vitamina C é dissolvida no ar. Outra coisas rápidas é mascar 2 dentes de alho e e colocar uma panela com FOLHAS DE EUCALIPTO fervidas COM 2 COLHERES DE ALCOOL proximo a cama ou local de ONDE SE DORME.

  • Podem FERVER ÁGUA com ALHO, POMADA de CÂNFORA, ferver água e aspirar o vapor (pode adicionar alho na água também), SORO FISIOLÓGICO ou faça inalação com água e alho. É só ferver a água com um ou dois dentes de alho e cheirar enquanto ainda está quente.

  • estou sofrendo muito com meu nariz entopido estou desesperada, tenho rinite sempre fico assim dia e noite uso naridrin mas fico com o nariz muito resecado é orrivel

  • eu to pra morrer ja fui ate em otorrino, e nada de resolver meu probelma, ando com nariz noite e dia entupido, nao consigo nem dormir a noite

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    Nossa gente, faz tempo que sofro de renite, mas de uns 3 anos pra cá, não aguento mais chego a chorar de tanto que esse nariz me pertuba, tem hora que prefiro morrer do que ficar com esse nariz entupido, quando desentope um, entope o outro, tem quase um ano que estou usando NARIDRIN, esse remédio é muito bom, mas tenho um no carro, um no serviço e outro em casa, pingo no nariz quase toda hora, segunda-feira tenho médico, vamos ver se tem alguma solução!
    Boa sorte pra quem sofre do mesmo mal que eu!
    Abraços!

  • Ola, pessoal eu também estou sofrendo aqui com minha nariguinha entupida, Será que a receitinha caseira funciona?
    sim ou não?

  • Odeio meu nariz… Gente não adianta. Todos que tem o nariz entupido quando deitam provavelmente devem passar por uma cirurgia o qual eu não lembro o nome… Como tenho pavor de cirurgias e muito mais ficar tomando antibióticos prefiro ficar com o nariz entupido mesmo hahaha…

    Att…

  • Horrivel esse negócio de congestionar o nariz , to nessa situação tambem há umas 2 semanas atraz começei a usar neosoro normal, daí na segunda semana só piorou o nariz ,meio que viciei nesse negocio, durante a noite terrivel eu sonhava que tava me afogando sem ar , a solução é vc parar de usar esses remedios mesmo com nariz tampado ,acostume seu organismo sem o medicamento até que um dia ( pode dermorar ) ele descongestione sózinho, e tenha fé que vai dar certo . abraços

  • Eu melhorei muito tomando meticorten 5mg com claritin D , 1 comp. de cada por dia até acabar a cartela.

  • Rinite eh horrrivel!
    Moro nos USA e fiquei RESFRIADA e com RINITE por 3 semanas e foi horrivel, ainda estou recuperando. Fui ao medico e ele passou anti-alergico 1 ao dia. 2 comprimidos de Mucinex "D" ( para descongestionar e limpar o catarro)Tomo 1 de dia e outro a noite. Um adesivo para colocar em cima do nariz. Mesmo assim sofri demais sem folego toda noite.

    Comecei a fazer lavagem nasal com limao organico sem agrotoxico e sal marinho tb sem quimica nenhuma. Alem disso, depois da lavagem com agua morna (esperta) VARIAS vezes ao dia, ainda colocava essa mesma solucao de sal, limao(organico) e agua morna(esperta) bem mais forte num frasco pequeno e pingava no nariz toda hora quando ficava muito entupido. Tambem, fiquei numa alimentacao bem saudavel. Tomei muito suco de VARIOS VEGETAIS (cenoura, beterraba, couve, espinafre, pimentao de varias cores, aipo, limao gengibre e uma macah verde para o sabor ficar melhor, (TUDO ORGANICO, sem nada de agrotoxico) passado na hora na centrifuga, e NADA de leite e doces.

    Tomando os sucos varias vezes ao dia o meu corpo foi limpando (desintoxicando) foi neutralizando e apos tudo isso, foi que meu corpo comecou a reagir bem e foi sumindo a congestao nasal. Mas, tem que insistir na lavagem nasal! Doia demais por causa do limao misturado com agua, Mas, valeu a pena lutar! Estou cada dia melhor e melhor.

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    Pois é, nunca tive isso. Depois que eu fiz uma mistura de limpeza de água sanitária com pinho sol para limpar um local foi que começou a entopir meu nariz. Quando eu estava limpando o local fiquei inalando aquela mistura até meus olhos comessarem a arder muito e me dar dor de garganta. Depois disso vivo com o nariz intupido. Claro, estou na dependência de NARIX por conta própria mas irei consultar um médico. Pois não quero ficar na ação paleativa e sim resolver o problema de vez.

  • VOCÊ RIU COM UMA COISA SÉRIA PINGAR LIMÃO DIRETO DENTRO DA NARINA E PASSAR UM MINUTO DEITADO COM A CABEÇA PARA BAIXO PARA MANTER O LIMÃO DENTRO DAS NARINAS ESCORRENDO PELA GARGANTA E OUVIDOS É A SOLUÇÃO BASTA PINGAR DUAS GOTAS DIRETO DO LIMÃO NAS NARINAS E NUNCA MAIS VAI TER O PROBLEMA É UM SANTO REMEDIO VAI ARDER UM POUCO MAIS NADA DEMAIS FAÇA APENAS UMA VEZ É O SUFICIENTE EM ALGUNS CASOS DUAS VEZES APENAS.

  • to com as duas nrinas entupidas folego curto ja fiz de tudo e nada se eu jogar ou usar spray entope mais to desesperada o ouvido tbm fica estalando entope ta me dando dor de cabeça e tonteira parece q tao segurando meu nariz pra tras apertando e horrivel me ajude to desesperada

  • meu amigo uma dica simples que vai te ajudar a dormir melhor:coloque um esparadrapo grudado na ponta da narina force um pouco pra traz e grude a outra ponta no seu nariz vai respirar legal depois compre o qiar!!!!!!

  • Em meu caso não ronco, questão é uma narina obstruir toda noite quando deito.
    O termo "padeço" me soa melhor do que “sofro”; deste desconforto incomoda desde muitos anos.
    Certa vez, em SAMPA; V. Clementino morava à R. Dr. Diogo de faria, ali mesmo procurei um médico pela solução. Feita radiografia o Doutor disse se tratar dum tumor (?).
    Fosse mínimo prudente pelo diagnóstico teria inquirido desde quando vinha com o problema, mas não, foi logo (…). Pelo que, não tive alternativa senão dizer, Doutor! Ta brincando ne não! Conclui, por favor, o Senhor teria endereço dum médico não trate de tumor meu caso não se trata? Tentou polemizar, mas eu já estava de pés, ai entendeu.
    Então, não por medo não justifica, mas simples desisti , perdoem médicos, todavia, por conta do diagnóstico mínimo esquisito preferi conviver com a chatice e desconforto.
    Específico, estranho é que só uma narina bloqueia, há dias que troca de lado e nem soro fisiológico "desinflama" mucosa.
    Então, neste momento, 2 e1/2 da madrugada, desisti de dormir e aqui estou a ver se encontro solução mais humana e trocar idéias com vocês. Da memória me vem um "lance" me lembra a mãe a passar "banha de galinha" esquentava na vela entre os dedos e passava no nariz e… resolvia, as vezes faço, mas pelo crônico na verdade acostumado, nem sei se funciona mais.
    Caríssimo Dr. Dráuzio Varella!
    Por favor, entendi resposta sobre baixa oxigenação envelhecimento etc.; concernente, por “adaptação”seria possível o metabolismo diminua “freqüência?”
    arquimilton@uol.com.br

  • Apesar de desde quando….
    Questão foi o termo, o sal é vasoconstritor,
    O efeito vasoconstritor, do sódio contido no sal age como “desinflamante” dos vasos sanguíneos do nariz; área ricamente vascularizada dai “desinchar”. A sensação de entupido decorre pela dilatação das veias que reduzindo o calibre “enforcando” dificulta passagem do ar; a respiração.

  • Nos EUA a maioria dos estados tem frente fria mais duradoura. E como ela disse, ficou resfriada pela brusca mudança de ambiente. Resfriado se pega em qualquer lugar sim, mas ela está contando como pegou, não passa disso.

  • Eu tenho dificuldade com essas congestões involuntárioas.
    Procurem nas farmácias e drogarias um produto chamado LAVADOR NASAL. É ótimo, ele limpa todos os seios facial e remove todo o catarro.

    Você introduz por uma narina e sai tudo na outra.

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    Ooi , eu tenho um problema no nariz , que ele vive entupido então eu uso Sorinan das Farmacias sabe , então eu já to a um bom tempo sem SENTIR GOSTO DE NADA , QUE EU ME ALIMENTO , SEM SENTIR O CHEIRO DE NADA.
    Olha ta muito dificil isso pra mim , já erguntei eu todos os lugares oque eu faço mais não sabem . Olha se vocês me ajudarem nisso não vo saber nem como agredescer .
    Bjos , Obrigado Des De Já .

  • Olá, eu tenho rinite e quando ataca o meu nariz fica muito entupido, eu assoo mas não adianta, quando eu deito ele piora então às vezes tenho que dormir sentada. Eu não sei o que fazer para isso melhorar, eu já usei busonid, já tentei de tudo mas nada funciona. Se alguém puder me ajudar eu agradeço.

  • Oi gente sou do brasil e agora neste momento são 23:11 eu sofro com isso eu deito e meu nariz entope e da uma sensação que tem algo nele ai eu catuco e ele sangra agora pouco ele tava sangrando e se eu chorar fico sufocada tenho 12 anos. 🙁 oque eu faço??

  • Você pode assoar à vontade, não adianta, porque não é o catarro que entope o nariz. Acontece que o resfriado ou a gripe aumentam a quantidade de sangue nos vasos e aí os cornetos, pequenos órgãos esponjosos que ficam dentro das narinas, incham, obstruindo a passagem do ar. Os descongestionantes contraem os capilares, diminuindo assim o inchaço. “Mas há efeitos colaterais”

  • Esquece tudo…..
    Coloque um Prendedor de Roupa no Nariz…Fique-o Usando o dia inteiro em casa… no final do dia, joga um polquinho de agua morna com sal no seu narizinho e veja o Milagre…
    Se vç fazer isso eu ti explico oque aconteceu pra da certo

  • Tentei fazer a lavagem nasal mas não funcionou, a água morna com sal lavou apenas um lado,mas quando tentei do outro que está mais entupido a água começou a passar pra boca e senti incomodos no ouvido tb, ta osso ! Nao sei mais o que fazer pra dormir!

  • Eu sofria com rinite alérgica e ainda sofro, mas que pode ser controlada com tratamento. Fui ao médico e ele me receitou zyxem e nasonex. Agora respiro de boa. Estes remédio não dão alívio imediato, e sim para um tratamento prolongado e eficaz. Lembando que estes foram o que o médico receitou para mim, então não sei se funcionaram com outras pessoas.

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